生理前の不調『PMS（月経前症候群）PMDD（月経前不快気分障害）』東洋医学的分類あなたはどのタイプ？

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まり鍼灸院ニュース

2025年05月03日

生理前の不調『PMS（月経前症候群）PMDD（月経前不快気分障害）』東洋医学的分類あなたはどのタイプ？

月経前症候群(PMS)

月経前症候群(PMS)とは？
月経開始前の3～10日間に起こる精神的・身体的症状
で、月経開始とともに減弱・消失するもの
月経前不快気分障害(PMDD)とは？
月経前症候群と同じ期間で、
特に精神的症状が強くみられるもの

月経前症候群(PMS)でみられる主な症状
カラダの症状
乳房の張り
〇腹部膨満感
〇浮腫み
〇だるさ
〇頭痛・腹痛
ココロの症状
イライラ
〇情緒不安定
〇抑うつ気分
○集中力の低下
〇自己評価の低下

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骨盤中心の施術をし、骨盤内の血流を改善することで、
婦人科系・不妊症・冷え性などにも効果のあるコースです。
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東洋医学的タイプ分類
①肝鬱気滞　イライラ女子
　タイプ
★身体の気の流れが悪くなる
〈症状〉
抑うつ傾向　ため息
喉に何かが詰まっている感じ
〈PMS症状〉
怒りっぽい　便秘　乳房の張り
②肝陽亢進　プンプン女子
　ストレスの影響を受けるタイプ
★気血の流れが上昇して、
〈症状〉
目が充血する　耳鳴り
顔が赤い　興奮しやすい
〈PMS症状〉
頭痛　めまい　不眠
③肝腎陰虚　痩せ型女子
★身体の水(津液)が不足する
　タイプ
〈症状〉
寝汗をかく　こむら返り
手足や胸に熱をもつ　のぼせる
〈PMS症状〉
忘れっぽい　集中力の低下
④気虚気滞　色白ぷっくり
★気が不足して流れが悪くなり、
　小さなストレスの影響も
　受けやすいタイプ
〈症状〉
息切れ　眩暈　張るような痛み
〈PMS症状〉
倦怠感　熟睡感がなく昼も眠い

PMSと寝込む程の月経痛が気にならなくなりました！
　PMSと月経不順、月経過多で悩んで治療を始めました。
　PMS症状、イライラやむくみ、体のだるさがなくなり、
　1日中寝込む程の月経痛だったのが、薬を飲まなくて
　も過ごすことができました。
自分でも驚く程にPMSがなくなりました！
　月経前になると、気分が落ち込み、やる気がで出ません
　でした。鍼灸治療を始めてからストレスがあっても月経は
　きちんと来るようになり、初日の血液の色もきれいに
　なりました。気づけば、月経前の気分の落ち込みも前程
　ではなく、快適に過ごせていることに大変驚きました。

院名	大阪上本町院
住所	〒543-0002 大阪府大阪市天王寺区上汐3-2-16 アリビオ上本町801号室
受付時間	午前 09:00～12:00 午後 16:00～19:00 休診日火曜・木曜・日曜・祝日